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家庭教育专家陈钱林:孩子不学习?家长先别焦虑首页业界动态亲子首页

  寒假已经开始几天

  离开了每天按部就班的学校

  爸妈们突然焦虑了起来

  因为白天要工作

  无法24小时守候在孩子身边

  最怕孩子如同脱缰的野马

  一个月长的寒假

  家长应该如何引导

  才能避免孩子作息颠倒、虚度光阴呢?

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  时间管理很重要!

  家庭教育专家陈钱林:

  学习时间玩游戏,玩游戏学习都是错!

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  陈钱林

  碧桂园实验学校总校长,全国知名校长,开创“自主作业”体系,引起全国关注。著有家庭教育专著《家教对了,孩子就一定行!》

  作为资深家庭教育专家,他的儿子14岁考上中科大少年班,18岁获美国名校全额奖学金攻读博士;女儿16岁考上南方科技大学首届教改实验班,20岁获三所世界名校全额奖学金攻读博士。

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  有的孩子学习效率很高,而有的孩子则拖拖拉拉。从家庭教育的角度,这里有个如何引导孩子学会时间管理的学问。

  时间管理,既是习惯,也是能力。时间管理好了,就能做到劳逸结合,既利身心健康,又利于提高学习安康哪个医院治癫痫病最理想效率。

  我孩子幼儿时,就有口头约定的作息时间。上学后,我引导他们制订作息时间表。我的家教思想是:

  1,必须制订作息时间表,这是硬性要求。在大是大非的问题上,我对孩子都严格要求。因为讲清楚作息时间的重要性,我孩子都很认真做,当尝试到甜头后,自然很容易由他律变成自律。

  2,至于作息时间表到底怎么样,那是孩子自己的事。我会参谋,但仅仅是参谋而已,最终由孩子自己定。如果不好执行,随时都可以改。比如,孩子说早上6:00起床,8:00-9:00阅读,10:00-11:00锻炼身体……我都说行。过段时间,孩子说早上6:00起床太早,那就改嘛,直到孩子自己满意为止。

  3,凡制订了作息时间表,就要严格执行。在我们家,学习时间玩游戏是犯错误,玩游戏时间在学习也是犯错误。

  作息时间表,避开家庭教育的失误

  对孩子来说,需要一定的规则。孩子的成长,是与大人斗智斗勇的过程。如果没有规则,单凭说教很难形成良好习惯。

  对家长来说,如果孩子没有作息时间表,很容易出现家庭教育的失误。比如说双休日、寒暑假,司空见惯的是,家长忙完自己的事,看到孩子没在学习,心里就紧张了,往往随口而出“快给我去学习”。这实际上是瞎指挥,孩子很容易逆反。如果有了作息时间表,该玩的时间让孩子玩,该学习的时间管一管,教育上可轻松些癲痫孩子能否注射疫苗,家长的心情也可淡定些。

  家庭教育,贵在“法治”。有家长喜欢时时、事事管着孩子,这是“人治”,看起来好像也能管住孩子,但靠大人讲一句孩子做一点,孩子容易形成被动的性格。而“法治”就不同。家长管着规则,规则管着孩子,孩子知晓规则,也容易主动遵守,容易形成自律的好习惯。如果家里没有规则,相当于国家没有法律。作息时间表,就是极其重要的时间管理的规则。

  孩子自己制订,好处多

  我觉得,合适的规则是金钥匙,不合适的规则是绳索。如果是大人想当然地强压给孩子,孩子要么不合适,要么不喜欢。只有孩子自己摸索,才有可能形成最适合自己的时间表。

  让孩子自己制订作息时间表,有诸多好处:首先,容易执行,家长管起来力度可大些,起码孩子没理由反抗。其次,培养孩子的自主意识,自己的人生自己做主。家庭教育,不是为了管住孩子,而是重在培育独立人格。

  我孩子从小就对作息时间把握得很好。晚上洗漱、早晨起床等,小小年纪就不需要大人提醒了。比如我孩子小时常约定的就寝时间是20:30,有时我家来了客人,我们聊着聊着忘了时间,忽然发现孩子们没在场,一看时间20:30,他们准已上床,客人们总是称赞不已。

  我孩子俩按时作息的好习惯,在中学阶段发挥了重要作用。中学生学习的任务多,忙了容易乱,有了作息时间表,劳逸结合就有保障。加上我为孩子争取的自主选择作业的特殊权利,到石家庄治癫痫病那家#!好了某个点该休息了,再多的作业也不管先休息。孩子俩都很好学,会选择最有意义的学习内容,学习效率反而更高了。

  我儿子14岁考上中科大少年班。大学期间,儿子基本上做到晚上10:00就寝,早上7:00前起床。后来儿子在中科大的成绩GPA排数学系最拔尖,与良好的作息规律有关。

  中科大少年班学院原院长陈卿教授曾与我谈到,决定孩子能否成大才的两个重要因素,一是时间管理能力,二是计划能力。我非常赞同他的观点。我想,引导孩子制订并实施作息时间表,既能培养时间管理能力,而制订时间表的过程,本身又能培养计划能力。看来,作息时间表,不容忽视。

  实践起来:

  假期第一件事,制定作息时间表!

  在陈钱林担任校长的碧桂园实验学校里,学校将“作息时间表”纳入综合素养自主作业的一项。2年级至9年级的学生,要想开始寒假,必须从一张孩子们亲自制定的作息表开始。

  看着孩子提交的作息表

  不仅内容丰富

  一天安排得张弛有度

  运动健身、阅读名著、拓展学习、睡前阅读

  都清晰明了地写出来

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  不仅如此,他们在时间表上写下的“假期决心”。

  痫病的发作期治疗应该‧孝顺style:父母多做顿饭,多炒两道菜

  ‧学霸style:超前学习,提高阅读理解和写作水平

  ‧劳逸结合style:计划今年的旅游路线

  由此可见,一张假期作息时间表的深意在于结合学生的学习和生活,将学校提倡的运动、做人、学习习惯等,贯穿整个假期。这样的假期,怎么能不充实有趣?

  舍弃焦虑和控制:

  让孩子体会自主管理时间的乐趣

  每一位家长都是初为父母,每一位孩子亦是初当孩子。亲子间的尊重是良好的家庭教育的基石。培养孩子的时间观念,要求家长尊重孩子的“内在时间”。

  学前教育巨擘蒙台梭利认为,孩子是“有着内在的精确时间表”的人。大约从3岁开始,时间概念就渐渐形成。

  以学习时间为例,有些人的学习最佳时间是上午,有的人在下午或者晚上学习效率更高。制定作息时间表的过程,也可以成为孩子主动认识自己的契机。

  作息时间表,一方面要求家长对孩子放手;另一方面,也需要家长在时间管理上做出表率。如果家长本身的生活没规律,孩子在认识时间、遵守时间就会无所适从。

  当孩子能够掌控自己的时间,便会生出对时间的责任感和成就感,更能积极主动第执行。作息时间表就像是一颗等待发芽的种子,一经播种,成长出的“时间管理习惯”会让孩子终生受益。

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