您现在的位置:

紫菜汤的家常做法 >

莲子的功效与作用:莲子能健脾祛湿食材天天饮食

  莲子这种中药,为草本植物莲的干燥成熟种仁。

  莲有多种用途:其根茎为藕,生用清热、凉血,熟用健脾开胃;其藕节止血散淤;其梗通气宽胸;其叶清暑解热;其花清暑止血;其籽补脾益肾、养心安神。虽然莲一身都是中药材,但有滋补作用的仅是莲子一味药,所以本节介绍莲子。癫痫病能痊愈吗>

  我国大部分地区均产莲子,中药商品将湘莲(产于湖南)、建莲(产于福建)、湖莲(产于江苏)定为道地药材,质量最佳。

  莲子这个药,作用于心、脾、肾三脏,兼有收涩作用。它最益脾胃,能够健脾益气,这类似于山药,同时它又有止泻的作用。其收涩作用比山药强一些,所四川癫痫病治好要多少钱以经常和山药配伍,治疗脾气虚导致的便溏腹泻。

  莲子也是一个食品,在八宝粥这一类食品中,经常都有莲子。它也可以用来炖肉,主要作用在脾和肾,可补肾气,又能够固涩肾气。如果肾气虚导致的肾气不固,如遗精、滑精、遗尿、尿频等症,可以用它来补。如果女性白带过多,可能是肾气虚、肾气不固,也可癫痫病人在犯病时有哪些急救方法呢能是脾虚、湿浊下注,都可以用莲子补养。

  莲子为药食两用之品,服用安全,每日养生保健用量可为10~50克。

  中老年人脾胃虚弱、运化不足所致的神疲乏力、便溏泄泻、遗精滑泄、虚烦等,可用莲子煮粥,服用方法如下:

合肥癫痫病要怎么治疗

  1.莲子30克、糯米50克、红糖少许,同煮成粥食用。

  2.莲子30克、山药10克、大枣10枚、大米100克,同煮成粥食用。

  3.莲子20克、芡实10克、茯苓5克、大米100克,同煮成粥食用。

© cp.nfsab.com  川湘居菜谱    版权所有  京ICP备12007688号