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海鲜什锦豆腐煲的做法

  主料:

  豆腐一块、小墨鱼12个、虾仁12个、鸡胸肉一小块、牛肉一小块、鸡蛋一个、大白菜两片、彩椒适量、洋葱一个、姜一小块

  调味料:北京看癫痫哪个好p>

  盐、糖、胡椒粉、小苏打粉、生粉、麻油、绍酒、生抽、辣豆瓣酱

  做法:

  1。鸡胸肉切片加调料腌制,牛肉剁碎,打入鸡蛋一个,并加有什么新型的抗癫痫药物吗?糖、小苏打、胡椒粉、麻油、绍酒、生抽等拌匀腌制备用。

  2。小墨鱼、虾仁用开水烫约一分钟捞起备用。

  3。彩椒和大白菜切块,洋葱和姜切丝。

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  4。豆腐切块后放油锅炸2分钟捞起沥油备用。

  5。用洋葱丝分别爆胸肉和牛肉碎后盛起备用,彩椒和大白菜爆炒盛起备用。

  6。烧热砂锅加辣陕西那家治疗癫痫#!好豆瓣酱爆香姜丝和洋葱丝,爆炒小墨鱼和虾仁,然后把所有材料混合,以小火炖3到5分钟,用生粉勾芡即可。

  功效:此菜具有美容之效。

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