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西红柿炖牛肉的做法 怎样做西红柿炖牛肉才美味营养

2014-12-17 11:24:19 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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介绍一道酸甜可口,但是补铁补血非常有营养的家常菜给大家,除了预防贫血,还可以美容减肥以及健脾养胃哦,这就是西红柿炖牛肉的做法。

武汉哪家医院治癫痫病效果不错 xt-align:left;">西红柿炖牛肉的做法所需要准备的食材和调味料:牛腩 西红柿 土豆 香菜 花椒 葱 姜 生抽 盐 料酒。

西红柿炖牛肉的做法:

1.将牛腩放入水里浸泡一个晚上去血水

2.浸泡好后捞出控干水,切成块状待用

3.将八角长春市治癫痫康复率高的医院、花椒、葱花和姜粉,以及适量盐和生抽料酒倒入高压锅中

4.放入牛肉,倒入2.5倍的清水,压好后捞出牛肉待用

5.将土豆切成块状,将西红柿切成滚刀块

6.锅里倒入适量油,放入牛肉翻炒

7.倒入可以没过牛肉的汤汁,倒入适量生抽

北京癫痫治疗哪家最好 style="text-align:left;">8.放入土豆烧开后放入西红柿

9.继续烧开,盖好锅盖烧至汤汁浓稠

10.出锅撒些香菜就完成了。

西红柿炖牛肉的做法贴心贴士:

浸泡牛腩的时候要注意中途换几次干净的水。

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