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芥末黑白双木耳

材料:

泡发黑木耳50克,泡发银耳50克,纳豆1小盒,癫痫病小发作怎么医治绿芥末适量,生抽适量(泡发木耳时,可以在水中加少许面粉或淀粉,可以洗去木耳上附着的脏物,泡发后再用水冲洗干净,撕成小朵即可)

做法:

1、浇沸锅儿童癫痫如何做检查 中的水,将发好撕成小朵的黑木耳和银耳分别放入焯熟,约3-5分钟。如果想口感更加爽脆,可以焯过捞出后放入冰水中浸泡一下,再沥去水分

2、将纳豆提前取出化冻后,用筷子搅孕妇如何预防护理癫痫病的发作拌几下,至黏稠出丝,然后把纳豆和焯好的黑白双耳拌在一起

3、将绿芥末与生抽混合,夹起木耳,蘸着吃吧!

4、如果还喜欢辣,就再切两根小红椒,很过瘾黑龙江中亚癫痫病医院

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