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溜肝尖的做法大全,猪肝的营养价值,猪肝怎么做好吃


溜肝尖的做法大全 猪肝的营养价值 猪肝怎样做好吃

溜肝尖的做法简单,而且是营养丰富的家常菜,含有丰富的维生素以及铁元素,可以预防贫血,常吃还可以明目和延缓衰老,适宜老人和儿童吃,现在我治疗睡眠型癫痫病需要花多少钱?们就一起看下以猪肝为主要食材的熘肝尖的做法吧。

溜肝尖的做法所需要准备的食材和调味料:猪肝 胡萝卜 青椒 干木耳 姜 葱 干辣椒 酱油 盐 白糖 料酒 淀粉 油。

溜肝尖的做法 猪肝怎样做好吃:

1.将猪肝洗干净后切成片,然后倒入北京哪个医院是专治疗癫痫病的?料酒,放入水淀粉

2.放入盐后搅拌均匀,再倒入油搅拌均匀后腌制半小时

3.胡萝卜和青辣椒洗干净后切成片状,黑木耳放入温水中浸泡

4.去掉泥沙之后用手直接撕成块状,将锅烧热之后倒入油

5.然后放入痫病是什么原因引起猪肝快速翻炒至变色后捞出

6.再倒入油烧至温热,然后放入干辣椒炸出香味

7.放入葱姜,放入黑木耳和胡萝卜,翻炒出香味

8.再放入猪肝,倒入酱油和料酒,放入盐和白糖翻炒均匀

9.出锅前放入青辣椒片天津哪个儿童医院看癫痫病好,翻炒均匀即可盛出。

溜肝尖的做法贴心提示:

1.虽然猪肝滋补养生,营养价值高,但是不能每天大量吃,因为内脏还是要隔2天再吃一次。

2.猪肝要炒熟,不要认为嫩好吃就炒一下,因为猪肝毒素细菌都非常多,因此要炒熟。

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