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藏红花的吃法[做法大全]-

   藏红花的吃法

  藏红花的吃法一:藏红花的常用吃法

  ①口服:磨成粉口服,每次0.2克。

  ②泡水:每日7、8根藏红花蕊泡水喝(可连续泡3、4次)

  ③泡酒:白酒500ml,藏红花4g,浸泡一周后常饮。

  ④饭菜:做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料。如用热水泡开,得其颜色煮饭,用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。

  藏红花的吃法二:藏红花蒸鸡蛋

  主料:鸡蛋150克。

  辅料:番红花5克。

  调料:植物油10克,盐4克,淀粉(玉米)5克。

北京小儿癫痫的治疗医院  做法1.将鸡蛋磕入碗中,加入水、精盐、淀粉搅拌均匀,倒入玻璃汤碗内,上锅蒸熟;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.炒锅注油烧热,添入鸡汤、放入藏红花(番红花)烧开;4.小火熬至汤色发黄,加入精盐,用湿淀粉勾芡,浇在鸡蛋黄上即可。

  藏红花的吃法三:西班牙藏红花海鲜饭

  材料:橄榄油大米(吸水性要比较好的)、杂海鲜(例如:虾,贝类,鱿鱼,青口等)、长形的甜椒、鸡腿、番茄、藏红花、蒜头、洋葱、鱼汤。

  1.将鸡腿用少量的油煎至8分熟,海鲜以蒜头爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。

  2.番红花取5、6根花蕊用热水泡至颜色出来后放一旁;大米泡20分钟沥水备用。

  3.取一平底锅,以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后,加入蒜头炒香,加入泡过的大米番炒至透明,火力以中小火即可。重庆颠痫病医院p>

  4.倒入番茄和甜椒,倒入番红花水和鱼汤,以中火烧5分钟后,倒入杂海鲜和鸡腿后,盖上锅盖闷5分钟后,熄火再闷10分钟即可。

  5、吃的时候加些柠檬汁就OK了。

  藏红花的吃法

  藏红花的吃法有很多,可以烹饪,可以直接泡茶饮,下面为你介绍下藏红花的吃法。

  1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错,但贵在坚持。

  2、单独使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡藏红花,反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

  3、藏红花饭:和平时煮饭一样,北京癫痫病医院将3-5根藏红花洗干净,再加入3-5粒卡达们,煮熟之后可以加入一些你喜欢的坚果,加入盐,椰丝拌匀。

  4、入药方式就按医嘱,不必多说(药用量一般是3-9克)。

  藏红花吃法禁忌

  1、藏红花虽为良药,但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药,就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

  2、藏红花还有一个作用,就是促进流产,所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药,历史悠久。(避孕无效,增加流产几率)不过产后可用于补血。

  3、在每次服用藏红花的时候最好不要超过10g,因为藏红花对人体的神经系统有较强的兴奋作用,服用过量的话会引起头晕,敏感体质人更加危险,会有皮肤过敏的现象出现。

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  藏红花作用

  主要用于活血化淤,安神,补血养血,国外也用来治疗抑郁症。但是中医主要会用来治疗心血管方面的病症,主要是利用藏红花所含一种可以减缓血液凝固的成分,达到活血的作用。但是这个有副作用,所以吃的时候要按照医生的嘱咐。

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