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宝宝吃苹果的8个好处-

   苹果味道好,营养更好。常吃苹果不仅能够预防多种疾病,而且还能健脑益智。妈妈们想让宝宝健康聪明,不妨给宝宝多吃苹果。

  补血

  小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

  张家口哪个医院能检查癫痫病IN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">健脑益智

  苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。

  预防佝偻病

  苹果含有郑州癫痫康复医院丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。

  减轻腹泻

  苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。

  预防便秘

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  将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

  保养肌肤

  苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

  继发性癫痫的药物>清洁口腔

  如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。

  保护心脏

  苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。

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