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为什么吃饭总是吃不饱-美厨邦

  解析怎么吃也吃不饱的原因

  吃不饱的原因有好多,有可能你以前是细的能吃,把你的胃口撑大了,个人是建议你现在开始要少吃多餐,可减少食量,慢慢的进行减食,不要一下子减,因为这样子对胃也是不健康的。

  要去医院检查一下身体,就像是甲亢病就是怎么吃也是不饱的,如果没有就更好,再者就是可以在饭前的时候喝口汤,这样也是可以不用吃那么多饭可以达到饱和的状态了,但是健康是最重要的,只要是身体能接受就好。

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  营养不好的人也会觉得怎么吃也不饱的,去医院检查下身体里有没有缺少什么元素,营养不够,所以大脑会指使你去不断的吃东西,这也是怎么吃也是不饱不原因,所以要找出原因来。

  注意事项:

  怎么吃也不饱的原因是有好多的,身体的营养是不是跟不上,胃口有没有撑大,这就需要去医院做个全面的检查了,一直这样吃下去怕对胃会撑坏,也是不行的。

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