您现在的位置:

芹菜炒肉丝的家常做法 >

家常干海带怎么做好吃,干海带的2种做法[做法大全]-美厨邦

关于家常干海带怎么做好吃,干海带的2种做法的介绍

 

  一、干海带怎么做好吃:海带汤

  胡萝卜少许,葱蒜,鸡精,香油,盐适量

  海带200新生儿有颠娴最初症状克,�C牛肉200克

  1、将海带泡发洗净切小段待用,牛肉洗净后切薄片;2、胡萝卜洗净且菱片,姜蒜切末,炒锅烧热少许香油;

  3、然后下入姜蒜末炒香,接着放入牛肉炒至变色; 4、加入清水烧开;5、放入海带,转为小火煮5分钟左右撇去浮沫;

  6、然后加入适量的盐,放入胡萝卜片略煮,加鸡精调味即可。

羊角风能死亡吗>  二、海带的营养价值与功效

  海带中含有较多的碘这个大家都是知道的,能够治疗甲低,另外海带中总含有较多的甘露醇,具有消肿利尿的作用,同时它能够防治糖尿病,高血压,另外海带能够提高人体的御寒能力,冬天吃更是不错。

  三、干海带要泡多久

  一般来说外伤引起的癫痫干海带泡的时间并不一定,如果时间不多,泡半个小时也可以。如果时间充足泡24小时更好,大多数的情况是泡4到6个小时,因为有的海带中可能含砷量较高,多泡一些时间更好。另外厚海带泡的时间要更长,嫩一点的时间相对短一些就能泡好。

  四、干海带怎么泡

  海带浸泡用温水泡和冷水泡都可以,简易用冷水,泡的时候简易多换西安那家医院治疗癫痫效果好几次水,有助于清洗掉有害物质。另外先将干海带蒸20分钟左右然后再清洗浸泡,这样会快很多,还有就是用淘米水浸泡效果会比较好。

  五、干海带怎么做好吃:凉拌

  食材准备

  干海带,花椒油,香油,糖,盐,醋,蒜泥,香菜碎,尖椒丝,胡萝卜丝。

  

© cp.nfsab.com  川湘居菜谱    版权所有  京ICP备12007688号