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法式羊排与蔬菜色拉的做法[图解]-美厨邦

 

  “新味COOK的羊排,是来自澳洲进口的,澳洲羊肉是全天然产品, 生产过程中绝不使用人工添加剂。所有的羔羊全部在郁葱的绿色牧场长大,肉质微甜,这都归功于澳大利亚干净纯洁的环境。相比其他动物蛋白,澳洲羊肉是瘦肉,胆固醇低。 鲜嫩多汁的羊排,抹上浓醇的芥末酱,沾裹上用黄油抽搐是怎么引起的炒得酥脆的面包糠,色香味俱全呐!再配上拌有羊奶芝士的蔬菜色拉,恐怕不吃羊排的人也经不住诱惑吧!”

        标签: 香草 煎 半小时 普通 西餐 法国菜 外国美食

  主料澳洲羊排 (2块)   面包糠 (20克)   迷迭香 (1枝)   核桃仁 武汉治疗癫痫医院(适量)   羊奶芝士 (适量)   芥末酱 (适量)   蜂蜜 (适量)   调料橄榄油 (适量)   苦菊 (适量)   菠菜 (适量)   黄油 (1块)   厨具不粘锅、电烤箱

  法式羊排与蔬菜色拉包装。

  食材包。

<黑龙江癫痫病治疗p>  黄油放锅里小火融化。

  放入面包糠和香草翻拌均匀后小火翻炒至呈焦糖色盛出。

  羊排上撒适量盐和胡椒粉。

  倒入橄榄油,放入羊排和迷迭香。

  煎至两面上色。

  取出放进铺好锡纸的烤盘。

  烤箱预热185度,180度烤20分钟。<癫娴病是什么病严重吗/p>

  这时拌色拉,放入蔬菜包,倒入羊奶芝士和芥末酱核桃碎拌匀。

  烤好的羊排,抹上芥末酱,再沾裹上炒好的面包糠。

  享用吧!

  小窍门:

  也可以直接煎至羊排熟,个人觉得烤来更香。

  注:更多食谱请关注美厨邦 频道。

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