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头疼远离“3C”食物_饮食

  

      所谓3C食物,指的是奶酪(cheese山西出名的癫痫医院)、巧克力(chocolate)和柑橘类食物(citrous fruit)。这些食物都含有一种名为酪氨酸的物质。昨天,卫生部高级营养师刘纳提醒人们,酪氨酸是造成血陕西癫痫病哪里治疗正规管痉挛的主要诱因,如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。

  她介绍说,除了3C食物,富含酪氨酸的食物还包括腌渍沙丁鱼、西红柿、牛奶、乳咸阳癫痫治疗哪家好酸饮料、乳酪、动物肝脏、牛肉、酸牛奶、炼乳、香肠、火腿、发酵、蚕豆、扁豆、菠萝、香蕉、无花果、茶叶(含咖啡因的各种饮料和食品)、白酒、水果酒、啤酒、陈醋、大酱、腐患上癫痫病的患者不能做什么?乳、臭豆腐、松花蛋、渍制品(如酸菜、泡菜等)、鲐鲅鱼、蓝圆参、竹荚鱼、金枪鱼、带鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、牡蛎、螃蟹、鲍鱼等等。

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