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黄精杞子水鱼汤的做法_滋阴食谱_

来源:川湘居菜谱   时间: 2019-05-17

菜系及功能:

黄精杞子水原料:水鱼300克,黄精30克,枸杞子12克,生姜4片,红枣3粒。

黄精杞子水鱼北京军海医院脑科汤的做法:

①将水鱼剖开,去肠脏,洗净,斩块;黄精、枸杞子、生姜洗净;红枣去核.洗净。

②把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,NT.k治疗癫痫去哪家医院比较好~火炖3小时,调味供用。

功效:滋阴补肾,养血明目。

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