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脾气虚可以吃薏米红豆吗

来源:川湘居菜谱   时间: 2019-01-14

脾气虚可以吃薏米红豆吗

专家认为,吃薏米红豆对脾气虚是很有帮助的。薏米红豆的主要功效就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,此外,薏米红豆也是祛湿健脾的佳品。

薏米的主要功效在于健脾祛湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。体内有湿气,如积液、、、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米是最好的帮手。薏仁最善利水,不至耗损真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之。不过,薏米性微凉药物治疗癫痫病效果如何,脾胃过于虚寒,四肢怕冷较重的人,不太适合。

脾气虚吃什么好

大枣

性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。它补气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。

黄芪

长治好的癫痫病医院t:2em;text-align:left;">性微温,味甘,也是中医极为常用的补气中药,是民间常用的补气食品。不少医书都称黄芪补一身之气。黄芪为补气诸药之最,是以有耆之称。根据医家习惯,黄芪常与党参或太子参或人参同服,则补气之力愈佳,气虚体质食之更宜。

人参

性温,味甘微苦,为中医最常用的有力的补气中药,也是众人皆知的补气食物,它能大补元气。它补五脏气不足。人参治脾胃阳气不足及肺气促,短气、,补元气。气虚者食用人参,颇有功效,对气虚兼有阳虚或或肺虚者,食之更宜。

中国人民解放军火箭军总医院癫痫科好不好t-indent:2em;text-align:left;">葡萄

性平,味甘酸,是一种补气血果品,除有益气作用外,古代医药文献还认为葡萄有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。认为葡萄大补气血。补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨。所以,凡气虚伴有、肺虚和脾虚者,皆宜食之。

(责任编辑:苏雅婷 )

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