川湘居菜谱

您现在的位置: 首页 > 紫菜汤的家常做法 > 正文内容

糖尿病人能吃空心菜吗

来源:川湘居菜谱   时间: 2019-01-14

空心菜也是属于一种很常见的蔬菜,相信很多人都是爱吃的,空心菜的营养价值非常的丰富,富含多种营养物质,非常有益于人体健康,在众多的蔬菜中,空心菜可谓是上品,价格却不高。

空心菜的功效

通便解毒,防癌,增强体质,洁齿防龋,降。

空心菜的营养价值

1、 清热解毒

北京哪里治疗癫痫最好;">蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治、等;

2、 通便防癌

蕹菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治及减少肠道癌变有积极的作用;

3、 增强体质、洁齿防龋

蕹菜中有丰富的素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤;

做手术能治好癫痫吗e="text-indent:2em;text-align:left;">4、降低血糖

紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为病患者的佳蔬。

空心菜的使用效果

空心菜性寒、味甘,归肝、心、大肠、小肠经;

可清热凉血,利尿,润肠通便,清热解毒,利湿止血等功效;

主治、便秘、淋浊、、痔疮、痈肿、折伤、蛇虫咬伤等病症。

小儿癫痫能自愈吗style="text-indent:2em;text-align:left;">空心菜的适用人群

一般人群均可食用。

1、 适宜于便血、血尿和鼻衄患者,同时适宜于糖尿病、高胆固醇、高血脂患者、口臭、爱美人士等。

2、本品性寒滑利,故体质虚弱,脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食,血压偏低,胃寒者慎内服。


(责任编辑:杨绮琴 )

文章关键词:

哈尔滨癫痫医院哪家好

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

空心菜的营养十分丰富,据分析测定,每100克空心菜,含蛋白质3.2克,脂肪0.6克,糖类7.4克,钙188毫克,磷49毫克,铁4.1毫克……

空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,对于便秘者来说,可以有效通便。

很多人在年轻的时候没有注意自身身体的保暖,特别是在冬天的时候总是 穿很少的衣物,长时间的这样会造成关节受损,导致痛风的产生,严重的威胁着……

调料:盐5克,味精2克,辣椒(红、尖、干)10克,色拉油20克,花椒2克。

调料:大蒜(白皮)15克,香油10克,白砂糖5克,盐3克,味精1克。

北京军海癫痫医院

© cp.nfsab.com  川湘居菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2