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好吃的烤箱版鸡米花特色做法大全

来源:川湘居菜谱   时间: 2018-11-28

1、鸡胸肉刀背横竖拍断筋的韧性,切小块

这个是为了防止鸡肉加热的时候过分收缩了,肉质就会变得很硬,不好吃

用酸太原治癫痫专科医院奶给鸡胸肉“马杀鸡”,然后腌上个1小时

准备好蛋液,面粉和面包糠。将调味的盐啊五香粉啊都加到面包糠里面稍微拌匀下

4癫痫病可以治愈吗、鸡肉滚下面粉,抖掉多余的粉,薄薄一层就好

沾下蛋液,也是湿了就好,不用挂一坨浆

在面包糠里面滚一圈

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7、在烤盘里面排排乐。我直接用不沾烤盘,如果会沾的烤盘记得要涂层油,或者铺层硅油纸什么的

在鸡肉上薄薄的刷上些食用油

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180度烤个15分钟到20分钟左右

能闻到香味的时候就过去看下,颜色变金黄了就可以拿出来了,小心别烤过头了

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