川湘居菜谱

您现在的位置: 首页 > 炸酱面的做法 > 正文内容

煲个靓汤帮男人促进新陈代谢_39健康网_饮食

来源:川湘居菜谱   时间: 2018-07-20

  喝热汤可以让低落的新陈代谢活起来。新陈代谢的高低是影响到底瘦不瘦得下来的主因之一。快来提升身体的代谢机制,变成窈窕的易瘦体质!

  生+红糖:让身体由内暖到外。生姜性温味辣,温经散热,可加速血液循环。红糖滨州治疗羊羔疯哪里好性温味甘,含丰富铁、钙、锌、锰、镁等,并具散瘀功效。

  当归+黄耆:补气活血,增强体力。当归可以促进血液循环,补血活血,可改善、虚冷体质。黄耆可以补益脾胃、利水退肿,能提高免疫功能,增强体力。

宝宝得了癫痫有什么症状?>  肉桂+洛神花:调整内分泌机能。肉桂能温补肾阳,可提升身体热度,帮助热量代谢。洛神花含丰富、果酸、果胶,能去油除腻、活血补血、具调经功能。

  红豆:补血、利水且消肿。富含、B2、铁质、蛋白质及多种,帮助补血且舟山癫痫医院哪家好利水消肿,改善下肢浮肿效果优。 >>>>饭后0.5至2个小时饮用酸奶效果最佳

  肉:含优秀蛋白质和不饱和脂肪酸,记得去皮食用才不会吃下过多脂肪喔。

  苹果:补给纤维、北京市健宫医院癫痫科好不好提升元气。大量钾、铁、果胶、有机酸和食物纤维,能促进肠道蠕动,平衡体内过多钠,并补充活力。

(实习编辑:朱燕梅)

北京军海癫痫医院

© cp.nfsab.com  川湘居菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2