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花粉过敏应多喝酸奶

来源:川湘居菜谱   时间: 2018-07-16

  春天是一个让人愉悦的季节,然而对的人来说,却是一种煎熬。这类人除了要远离过敏原,还应该在饮食上做一些调整。

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  建议这类人主食要粗细搭配,增加B族的摄入,缓解过敏症状。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,有利于防止花粉过敏。此外,每吉林有癫痫医院吗天喝也能帮助缓解花粉过敏。研究发现,不食用菌的人,在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。

  需要提醒的是癫痫治疗正规医院,过敏的人应该少吃,因为其中的辣椒素会使血管扩张,皮肤发红,加重花粉过敏症状。同时不要过于依赖加工食品,因为加工食品大多使用添加剂儿童癫痫原因,容易诱发过敏或加重过敏症状。

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