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研究表明:多吃水果能增强骨密度水果食疗

来源:川湘居菜谱   时间: 2018-06-12

  众所周知,喝牛奶能强健骨骼。最新研究显示,水果在这方面的功能比牛奶更胜一筹。

  研究人员认为癫痫病黄石哪个医院好,食物中大量的酸性物质是降低人类骨质强度的一个重要因素。因此,多吃中和酸性的食物就可以拥有强壮的骨质,而大部分水果以及蔬菜都宜宾羊羔疯早期如何治疗具有这种作用。

  为了证明这一理论,研究人员评估了1345名12~15岁青少年的营养习惯以及骨质健康程治疗癫痫可以选择哪些方法?度。他们对每个孩子进行了询问,以得到关于他们每一餐吃什么、通常吃什么东西等详细的信息,甚至包括每一种食物的份量。最后,还要测患有癫痫病3年,请问要怎么治疗癫痫这种病?量他们后脚跟的骨质强度。结果显示,喜欢大量吃水果的女孩具有最强壮的骨质。

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